HATHA/GERINC JÓGA BUDAPEST

Hozd harmóniába a testedet és a lelkedet! - Kezdő Gerinc/Hatha Jóga Budapesten és Gödön
A jóga edzi az egész testet, erősíti a gerinc rugalmasságát, csökkenti a stresszt, a vérnyomást a pulzusszámot és a kortizol szintjét. Segíti az alvást. A tudatos légzés, a relaxációs technikák, a meditáció és az ászaná gyakorlatok jótékony hatással vannak nemcsak a fizikai test minden részére, de az energetikai testre és pszichére is. A jóga hatékony formája az egészség megőrzésének, illetve betegség prevenciós célokat is szolgál.

Kezdő Gerinc/Hatha jóga minden szedan (angolul és magyarul) 19:00- 20:00 óráig,
IX. kerület, Kálvin tér, Budapest

Zöldsziget Masszázs és Jóga Studióban
Cím: 1092 Budapest, Ráday u. 16. 1/21.
Kaputelefon: 113
Megközelítés: a Kálvin tértől 2 perc séta.
Jógaóra (60 perc) 2 000 Ft, 5 alkalmas bérlet 9 500 Ft.

AKCIÓ:Minden kedves új vendégünk a 10 alkalmas bérlet vásárlásakor a 11. alkalmat ajándékba kapja.

Előzetes jelentkezés: 06 30/999-7301, e-mail: info@morelightcoaching.com, www.facebook.com/morelightcoaching

Bemutatkozás: http://www.zoldszigetmasszazs.com/#!fokiljiljana/cuow 



Kezdő Gerinc/Hatha minden kedden 18:30-19:30 óráig, Göd

Előzetes jelentkezés: 06 30/999-7301, e-mail: lilicoaching@gmail.com

Jelentkezni folyamatosan lehet.
Lehetőség van magánórákra is.
Edzések magyarul és angolul.

Iratkozz fel hírlevelemre